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Isabel Bersenkowitsch
20. Apr. 20222 Min. Lesezeit
5 Gründe, warum Kalorien zählen nicht funktioniert
Hast du dich schon einmal gefragt, warum es immer wieder neue Ernährungskonzepte zum Abnehmen braucht? Ganz einfach: weil keines davon...


Isabel Bersenkowitsch
23. Juli 20214 Min. Lesezeit
8 Dinge, die Kohlenhydrate für dich tun
Kohlenhydrate wurden nach dem Anti-Fett Trend aus den 80er Jahren das neue Mobbingopfer der Medienlandschaft. Viele sprangen auf den...


Isabel Bersenkowitsch
28. Dez. 20202 Min. Lesezeit
Setzen wir uns höhere Ziele als jung, schön & dünn!
Der Start ins neue Jahr ist ein guter Zeitpunkt, um Ernährung und Feminismus zusammen zu bringen. Das platzierte Selbstoptimierungsziel...