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Isabel Bersenkowitsch
- 24. Apr.
- 5 Min.
Kann sich der Stoffwechsel erholen?
In diesem Artikel erfährst du, ob sich der Stoffwechsel nach dem Abnehmen erholen kann. Contentwarnung: in diesem Artikel werden Zahlen...


Isabel Bersenkowitsch
- 3. Feb.
- 2 Min.
Sinn und Unsinn einer Zuckerchallenge
Ich bin zurück aus dem Winterschlaf und darf euch jetzt in ein Thema mitnehmen, das schon länger auf meinem Schreibtisch liegt. Bestimmt...


Isabel Bersenkowitsch
- 5. Dez. 2022
- 3 Min.
"Niemand wird in euch investieren"
Sein Des Kaisers-neue-Kleider-Moment oder doch einfach nur toxische Männlichkeit im kapitalistischen System? Nachwort zur schallenden...


Isabel Bersenkowitsch
- 18. Nov. 2022
- 2 Min.
Dick sein ist nicht deine Schuld!
In diesem Artikel erfährst du, welche Konsequenzen unser gewichtszentriertes System hat. 1. Negative Anpassung der Ernährung Viele hoffen...


Isabel Bersenkowitsch
- 20. Apr. 2022
- 2 Min.
5 Gründe, warum Kalorien zählen nicht funktioniert
Hast du dich schon einmal gefragt, warum es immer wieder neue Ernährungskonzepte zum Abnehmen braucht? Ganz einfach: weil keines davon...


Isabel Bersenkowitsch
- 10. Feb. 2022
- 3 Min.
Diabetes Typ 2: die neuen, gesundheitsschädigenden Leitlinien
"Iatrogen" - ein Wort, das du kennen solltest Vielleicht hast du es letzte Woche auf Instagram gesehen: ich habe mich fürchterlich über...


Isabel Bersenkowitsch
- 26. Jan. 2022
- 1 Min.
Haferflocken-Bananen-Pancakes
In Kooperation mit der Arbeiterkammer und dem Verein für Konsument*inneninformation Oftmals wird in den Medien kommuniziert, dass sich...


Isabel Bersenkowitsch
- 18. Aug. 2021
- 4 Min.
6 Tipps, um Intuitives Essen zu lernen
6 Tipps, um Intuitives Essen zu lernen Im folgenden Text findest du 6 Tipps aus meinen Erfahrungen als Diätologin und...


Isabel Bersenkowitsch
- 6. Aug. 2021
- 5 Min.
1. Platz beim Diet Award: Innovative Praxis in der Freiberuflichkeit
Beim 38. Diätolog*innen-Kongress wurde das eingereichte Food Freedom Pilotprojekt vom Verband der Diätolog*innen mit dem 1. Platz in der...


Isabel Bersenkowitsch
- 29. Juli 2021
- 4 Min.
Frauen, Ernährung, Körpergewicht und ADHS
Lebenslanges, leises Leiden? Anmerkung: dieser Artikel dient zur allgemeinen Information und ersetzt keine persönliche, individuelle...