Ein persönlicher Einblick von Diätologin und Ernährungstherapeutin Isabel Bersenkowitsch - zu sehen am 26.8.2025 auf Puls 4 – „So lebt sich’s leichter“ S3F2 mit Host Holly Wilkinson Als ich Sonja das erste Mal gesehen habe, in meiner Praxis, begleitet von Holly – war mir sofort klar: Hinter ihrem Lächeln trug sie eine Geschichte, die viele Menschen mit (ehemaliger) Essstörungen teilen, aber nur wenige laut aussprechen. Im Vorgespräch erzählte Holly mir, dass Sonja unglaublich

Periodenschmerzen (Dysmenorrhö) sind Schmerzen rund um die Menstruationsblutung. Viele Menschen mit Gebärmutter erleben krampfartige Unterbauchschmerzen, die in den Rücken oder die Beine ausstrahlen können und häufig von Übelkeit, Durchfall, Müdigkeit oder Kopfschmerzen begleitet werden. Dysmenorrhö ist die häufigste gynäkologische Beschwerde. Weltweit sind 45–95 % der Menstruierenden betroffen. Trotz dieser Häufigkeit wird Dysmenorrhö noch immer oft als „normal“ abgetan; vie

Isabel Bersenkowitsch • Diätologin • Gewichtsneutrale Wissenschaft „Abnehmspritzen“ sind gerade in aller Munde. Medikamente wie...

Isabel Bersenkowitsch • Diätologin • Gewichtsneutrale Wissenschaft Semaglutid Spritze In den letzten Jahren geistert ein Wort ständig...

Food Noise - was ist das und was hilft? Kennst du das? Du sitzt im Meeting, aber dein Kopf ist woanders. Nicht beim Projekt, nicht bei...

Paradigmenwechsel im Gesundheitssystem: Warum weg vom gewichtszentrierten Ansatz? Unser Gesundheitssystem hat lange Zeit auf...

Gewichtsstigma im Gesundheitswesen ist ein großes unsichtbares Gesundheitsrisiko. Studien zeigen: Diskriminierung aufgrund des...